及时止损是成年人最高级的自律。
生活中，难免走错路、爱错人、花错时间和精力，如果伤害已成事实，那么学会及时止损，便是做人最大的清醒和智慧。人生苦短，别滞留于痛苦，别驻足于不幸，让过去过去，让伤口愈合，然后再重新长出新的温柔和勇气。
在一件别扭的事上纠缠太久，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎，到最后，身心俱疲，甚至影响自己的一生。
懂得及时止损和快速翻篇，是成年人一种了不起的本事。
如果某个人或环境，让你感到强烈的不舒服，让你感到压抑、焦虑、郁结、恐惧，并且心神持续被扰乱，那么，它们都在消耗你