泡泡资讯网

有空气炸锅的都去做这个!无糖无油无面粉

蓝莓🫐黑巧燕麦蛋糕✨
无糖无油无面粉 |减脂期解馋小甜品
做法简单,有空气炸锅的快去试试!

🥣材料:
香蕉1根半、燕麦片150克、可可粉15克、泡打粉5克、无糖酸奶145克、牛奶100克、鸡蛋1个、蓝莓和巧克力适量

🌟做法:
1⃣️香蕉压成泥加燕麦片、可可粉和泡打粉拌匀
2⃣️加入酸奶、牛奶和鸡蛋拌匀
3⃣️面糊倒入6寸模具一半放香蕉片、蓝莓和巧克力,再倒入剩余面糊
4⃣️表面放蓝莓和巧克力装饰,空气炸锅170度30分钟左右

评论列表

放飞自我的小东
放飞自我的小东 2
2024-12-08 18:33
这一个多少大卡