哪些人群容易TFCC损伤？1️⃣厨师
掂大勺，这个动作反复做，容易损伤TFCC。
2️⃣打羽毛球者
打羽毛球经常做扣杀动作，也是反复做齿片动作，容易出现TFCC陈旧性磨损损伤。
3️⃣拉二胡者
拉二胡没有明确的外伤史，也是做齿片动作损伤。
4️⃣打乒乓球者、切墩者
打乒乓球、切墩的动作也会反复做齿片动作，容易损伤TFCC。
✨TFCC损伤原因
这些职业有一个普遍特点，就是反复做齿片动作，TFCC就在这个区域，TFCC是稳定腕关节和缓冲腕关节非常重要的结构，像腕部的小弹簧，反复用容易疲劳损伤。
✨预防方法
1️⃣热身
2️⃣避免反复运动