1/4程赛前冲刺课，要求20分钟关门！
8×250m跑步，穿插在每个1/4项目里
250m滑雪
1去推雪橇
1去拉雪橇
1趟波比跳
250m划船
2趟农夫行走
1趟弓箭步
25个药球
昨日我是最好成绩：18′06
今日准备破我自己记录：17′27
结果精英这参与进来，直接干到了14′40
太恐怖😱了
这怎么算，我都算不出来这时间内我能完成[石化R]
大家可以测试一下，20分钟真的很赶，几乎没有喘歇和喝水，这就是大众与精英的差距呀！