今天做的是红薯燕麦蓝莓塔✨
减脂期也可以吃的无油少糖低脂红薯燕麦塔～
红薯软糯的口感、蛋挞心的奶香味还有爆浆的蓝莓一口下去真的绝了‼️

🥣材料：红薯、麦片、牛奶、鸡蛋、蓝莓、糖

🔸做法：
1⃣️红薯洗净切块上锅蒸熟压成泥
2⃣️红薯泥中加入适量麦片搅拌均匀揉成三角形状
3⃣️放空气炸锅170度5分钟定型
4⃣️一个鸡蛋加入适量牛奶和糖搅拌均匀倒入红薯塔中放上几颗蓝莓
5⃣️空气炸锅160度15分钟