主打 1⃣️ 杠铃弯举➕哑铃弯举
2⃣️ 臂屈伸➕窄距卧推
今日健身装备：上身黑色美式运动背心
下身灰色运动短裤
搭配kappa家板鞋
180 78kg｜今日健身打卡
手臂训练：二头➕三头
主打 1⃣️ 杠铃弯举➕哑铃弯举
2⃣️ 臂屈伸➕窄距卧推
今日健身装备：上身黑色美式运动背心
下身灰色运动短裤
搭配kappa家板鞋
主打 1⃣️ 杠铃弯举➕哑铃弯举
2⃣️ 臂屈伸➕窄距卧推
今日健身装备：上身黑色美式运动背心
下身灰色运动短裤
搭配kappa家板鞋
阅读：1
点赞：0