《黄帝内经》中有记载：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。
角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。
今天这一篇就给宝子们介绍一个冷门的五音疗愈五脏，建议先收藏哦！
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🔥 五音为哪五音？
✅徵音（5-So）乐曲，节奏欢快，👉心
✅羽音（6-La）乐曲，苍凉如水，👉肾
✅宫音（1-Do）乐曲，浑和厚重，👉脾
✅商音（2-Re）乐曲，悲壮铿锵，👉肺
✅角音（3-Mi）乐曲，圆长清脆，👉肝
🔼关于五音疗愈五脏的更多小知识请看图片。
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生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动（心率、心律、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。这便是《黄帝内经》所提出的“五音疗疾”的身心基础。
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每天对应时间听音乐，调养身体
祝大家养成好身体，心情愉快。
我们下期再见哦～
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