有人说小师太是在蹲马步或者摆拍
其实看过原视频的都知道是在练八段锦
小师太的姿势是第七式攒拳怒目增气力
站在专业角度看
小师太身体比较挺拔,丝毫没有前倾
说明核心力量是很不错的
第七式动作要领是两脚距离略宽于肩
很明显小师太两脚距离有点大
所以这一点需要加以改进

有人说小师太是在蹲马步或者摆拍
其实看过原视频的都知道是在练八段锦
小师太的姿势是第七式攒拳怒目增气力
站在专业角度看
小师太身体比较挺拔,丝毫没有前倾
说明核心力量是很不错的
第七式动作要领是两脚距离略宽于肩
很明显小师太两脚距离有点大
所以这一点需要加以改进

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