夏日消暑风味集
今日份一人食健康午餐分享：
柠檬煎鸡腿
白米饭
一杯红茶☕️
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食材：去骨去皮鸡腿肉 柠檬 洋葱 香菜 蒜片 小米辣
做法如图上⬆️
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今天用的鸡腿肉比较方便哦 去骨去皮还切好块了
适合上班族和宝妈的高品质无抗的冷冻鸡肉😋
这样做的鸡腿肉鲜嫩多汁又清爽解腻，大家可以抄作业试试看