经常跑步尤其是长距离跑的人都有这种外貌特征吗？
身材精瘦，没有多余的脂肪，体脂率很低。
脸部肌肉松弛，因为瘦，所以皱纹会增多，显得没有弹性。
皮肤黝黑，户外活动意味着更多的日晒风吹，皮肤变黑是一定的。
你身边跑步的人也是这样的吗？