冯唐在微博甩出一句在能力范围内好好爱自己，我盯着屏幕连刷三遍，心里咯噔一下。
他写很多人把应该当成必须，把付出当成美德，我想到上周半夜还在给同事改PPT的自己，瞬间后背发凉。
评论区有人喊终于有人替我说话，也有人骂精致利己，我两边都点赞，手比脑子诚实。
第二天我把闹钟从六点四十改到七点十分，早餐给自己加了个溏心蛋，没回我妈催相亲的语音，心里居然没愧疚。
办公室小姑娘问我怎么突然松弛，我笑笑说烧干的壶盖不响，她愣了两秒给我比了个OK。
爱自己不是躲进孤岛，是把电量先充到百分之五十，再分插头给别人。
今晚不加班，我去跑步三公里，跑完给爸妈发句周末回家吃饭，先满格再发光，挺踏实。