这个季节天干气燥的，真的，一定得管住嘴！
我先生上周末帮同事搬家，
完了以后聚餐吃的火锅，
当天回来没啥，
周一上完班回来就问我家里有没有板蓝根，
说嗓子疼，
给他找了板蓝根和橘红口服液，
喝了之后就躺下了，
第二天上完班状态更不好了，
像是感冒了，
他自己说的应该是吃了辣火锅的缘故，
这个季节我也不敢吃辣，
平时也是吃点辣椒就上火，
有人说这是身体阴阳不调需要调理，
但也找不到好的中医，
只能饮食多注意下了。