上周二，我脑梗了。就在我被确诊高血压，开始拼命养生之后。真的，我比谁都听话。

上周二，我脑梗了。
就在我被确诊高血压，开始拼命养生之后。
真的，我比谁都听话。
五花肉戒了，香肠不吃了，连最下饭的腌菜都拉黑了。每天只啃苹果香蕉，看见柚子都绕着走，生怕跟药性犯冲。
操场一圈一圈跑到怀疑人生，就差给自己颁个“自律之王”的奖状了。
我以为我在救命。
可我忘了最重要的一件事。
自从医生说要“终身服药”，这四个字就像个魔咒，天天在我脑子里转悠。白天想着，晚上想着，吃着饭想着，跑步的时候也想着。
工作压力，加上这种对身体失控的恐惧……
身体的弦绷得太紧，啪，断了。
躺在病床上，我才想明白三甲医院主任那句话。他说，药是拐杖，不是神丹。
真正给你续命的，是你那颗想开点儿的心。
说白了，人有时候不是病死的，是吓死的，是愁死的。身体的仗打赢了一半，心理的防线先崩了，那前面做的一切，都是白搭。