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豆腐干炒肉片 今晚的员工餐炒的很好吃,豆腐干炒肉片,配米饭。 吃的很开心!

豆腐干炒肉片
今晚的员工餐炒的很好吃,豆腐干炒肉片,配米饭。
吃的很开心!
🚪豆腐干炒肉片

这道菜咸香下饭,做法简单,核心是让肉片嫩滑、豆干入味,具体步骤如下:

1. 食材准备

- 主料:瘦猪肉150克(切片)、豆腐干3-4块(切薄片)
- 配料:青椒1个(切丝,可选)、姜蒜各2片(切末)
- 调料:生抽1勺、淀粉半勺、料酒半勺、盐少许、食用油适量

2. 腌制肉片(关键步骤)

肉片加半勺生抽、半勺料酒、半勺淀粉,抓匀后加1小勺食用油封层,腌制5分钟,能让肉片煎后更嫩,不柴。

3. 烹饪步骤

1. 热锅冷油,油热后放入姜蒜末爆香,倒入腌制好的肉片,中火快速翻炒至肉片变色(约1分钟),盛出备用。
2. 同一口锅,无需额外加油,放入豆腐干片,小火慢煎1-2分钟,煎至表面微焦(豆干更入味),可加少许清水防止糊锅。
3. 放入青椒丝,大火翻炒30秒至青椒半熟,再倒入之前炒好的肉片,加1勺生抽和少许盐调味。
4. 所有食材翻炒均匀(约30秒),确认调料融化后即可关火出锅。尖椒肉丝炒香干 豆腐干炒西芹 尖椒豆干炒肉丝 芹菜豆干烧肉丝 芹菜豆干烧肉丝