这就是中国文化的魅力！近日埃及开罗机场，因为飞机延误导致数十位乘客被限制机场，就在大家等机无聊时，一位中国大妈在候机室内练起了八段锦，没想到大妈的动作把周围的外国人都看待了，纷纷围上来照着大妈的动作自己原地比划，而大妈则直接现场开班，带着外国友人们一起练。

​视频中，大妈站在候机室中间的位置上，双手微微抬起进行动作的讲解，大妈把动作做的很慢就是为了让周围的外国人能够看清，一边抬手一边扭头监督着外国友人的动作是否标准。

这为中国同胞点赞！在陌生的环境里，用文明言行化解矛盾，既维护了自身权益，也向世界传递了中国文化的包容与善意，这才是真正的大国风范！

双手托天理三焦
左右开弓似射雕
调理脾胃须单举
五劳七伤向后瞧
摇头摆尾去心火
攒拳怒目增力气
背后七颠百病消
两手攀足固肾腰

这就是国家强盛，百姓自信的表现！
在不违法，不妨碍他人的情况下，做运动健身还是可以的！ 👍比广场舞强多了。

八段锦真的很神奇，它能调理身体，比如我的腰椎痛，便秘，各种疾病，它都能有帮助。🫰

时间不多，体质差点的先八段锦，有点时间，柔韧好点金刚功，柔韧强时间多就练易筋经吧。八段锦相对简单呼吸吐纳相对简单，金刚功要求高点，呼吸吐纳配合难度高，易筋经难度更高，还需要练功地。太极也别瞎练，分文武的。

所以说不用说我们的中医不科学，
因为西方的科学在于论证，
他得到了论证就是科学，他得不到认证就说这东西不科学。

我们的东西，肆无忌惮的，让老外研究，老外对我们，各种套路……各种封锁……😠😠😠

网友表示:2018年去澳大利亚旅游，看见海滩上有个亚洲面孔的大爷带着外国人打太极，我说了句打麻将呢，结果大爷瞪我一眼，我跟我媳妇说，中国人，绝对的。😄😄😄