⭕️临产信号及应对
1️⃣见红
yin道出现红色分泌物，不要惊慌，一般24-48小时才会分娩，注意观察出血量。
如果出血量少，可以洗个澡、慢慢收拾再去🏥。
出血量较多，且伴随着腹部规律阵痛，需要马上去🏥。
2️⃣规律宫缩
肚子间歇性的发紧发硬，且伴有疼痛的感觉，可以观察宫缩间隔时间。
间隔时间不规律，或规律但间隔时间1小时以上，不会马上生产，可以继续观察，洗澡收拾东西。
间隔时间规律且时间较短，一般在30分钟以内，且越来越频繁，疼痛感加剧，可以马上收拾东西去🏥。
3️⃣羊水破了
破水的感觉是一股暖流从yin道抑制不住的流出，意味着马上就要生产，需要立即去医院待产。首先不要惊慌，平躺、屁股垫高，不要走动，穿上夜安裤或成人纸尿裤，离🏥远可以叫120，离🏥近可以直接打车去。
⭕️待产包好物分享
1️⃣吸管杯
吸管杯无论是对入院待产还是坐月子都是yyds，简单来说就是可以躺着喝水，超级方便。
2️⃣一次性内裤
入院待产和月子里恶露期都可以用到，不用洗内内，用完直接扔掉。我用的十月结晶零感一次性内裤，腰部和腿部都有弹力，穿着完全没有束缚。面料是100%木源植物纤维的，超级柔软透气，不会闷闷的，恶露很少的时候我会直接穿这个一次性内裤，比随时带着卫生巾透气多了。AAA级抑菌，可以减少yin道炎症的发生。
3️⃣私处冲洗器
尤其是顺产的妈妈，可以用来接温水清洗伤口，恶露期也可以用来清理恶露，真的很实用。
4️⃣哺乳内衣
无论是孕期还是产后哺乳期，都需要穿内衣，选择一款舒适的哺乳内衣，睡觉都可以穿，不会有束缚感，哺乳也很方便，且可以预防🐻下垂。
