别再拿“矮个子耐老”当借口了，45岁的谢霆锋撕开的，是普通人根本扛不住的真相。
你以为是基因和骨相？
错。
真相是几十年如一日的苦行僧式自律：每天早上6点雷打不动，拉筋、踢腿、打拳；一块炸鸡放嘴边闻一下，就算吃过了；十几年不碰奶茶咖啡。
这不是保养，这是在对抗人性。
所谓骨相好，不过是自律在骨骼上的投影。
对抗地心引力的，从来不是身高，而是你的意志力在跟身体的欲望拔河。
别搞混了，能让你放纵的，那叫欲望；能让你年轻的，才叫自由。