年龄大了，血压经常不稳。
有时候连续好几天头晕，不用量我就知道血压高了，但是过几天头又不晕了，血压又降下来了。
所以我一直坚持不吃降压药。
我知道我只是缺乏运动，我需要增加运动。
如果我恢复正常运动量，血压马上就正常了。
这两年我几乎是画地为牢，把自己囚禁了起来。
我必须尽快打破桎梏。
天气一暖和，我要走出去。
紧盯着股票，不如放开心胸和眼界。