有一个视频是标题这样的——
“数据说话，运动的你万里挑一。”
看一组数据:世界各国健身人数占比:
美国29.3%，加拿大16.7%，
西班牙11.7%，韩国9.2%，
中国1%（健身房会员占比仅0.3%）。
但是十年如一日坚持运动的人少之又少，
能坚持每日健身打卡的更是几乎“绝种”，
这个我坚持了32个月，
就被健身房的教练戏谑为——
“动力堡的一股洪流”可以得到佐证。
每日创作随手记录呢？
8年坚持下来接近1.2万篇，
估计有20万字以上；
这把年纪了10年坚持每天早上冲凉水澡，
不知道违反“科学”否，
但不闹病几乎不感冒，
有病也只吃一种药牛黄解毒片，
而且酒量还增加了倒是事实。
此外坚持8年抗战，
研发一款现场工作软件简直是“神经病”，
你说呢？