新思维 · 内耗就是一种“自我斩首”

在百年不遇之大变局时代，好像人人都陷入了精神内耗。

本人觉得：内耗就是一种“自我斩首”。

•你看，别人一句话，你在心里演完一整部连续剧；还没做事，先把失败、尴尬、后果想遍；一边否定自己，一边又不甘心，反复拉扯；明明没打仗，却把自己打得遍体鳞伤……

其实，真正的自我斩首，不是做错事，是不敢活。
不敢放过自己，不敢允许不完美，不敢只做自己。

总之，内耗的破局只有一句话：刀在你手里，你不砍自己，没人能伤你根本。想赢生活，先停止自我“处决”。


心兵自扰枉伤神，一念纠缠误此身。
莫向灵台施自戕，安然方得见真淳。

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