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音乐是大脑的「特效药」
2026-03-26 23:04:00
长生有点乐
健康
听歌=补脑+解压+提效
1.激活神经可塑性,音乐能提升BDNF(脑源性神经营养因子),促进神经元生长与突触连接,帮助受损大脑自我修复。
2.同步激活多脑区,调动听觉、运动、记忆、情绪相关脑区,重建神经网络,改善运动、语言、记忆等功能。
3.调节脑波与神经递质,诱导 α/θ 波放松修复、提升多巴胺、降低压力激素,改善情绪、注意力与认知状态。
这些都是其次,主要是那个男人的新专辑《太阳之子》来了
别说了,我又要去循坏播放了!
附带了壁纸噢~
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