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腎臟科醫師洪永祥表示，性愛運動量約等同於爬2層樓，是中低度的有氧運動，腎友有規律
2026-04-07 09:08:43
东枝
国际
腎臟科醫師洪永祥表示，性愛運動量約等同於爬2層樓，是中低度的有氧運動，腎友有規律性行為，反而具有降低動脈硬化、減少腎絲球壓力、提升免疫力、改善睡眠品質、避免攝護腺液淤積等5大健康好處，精氣神都會更好。
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