能控制住情绪真的很厉害。徐老师说：祸不单行是真的，对吧？我跟你们讲过，一旦撞车，马上想的不是说是这个那个，马上防止第二次，二次事故，对吧？所以我碰到任何事就，就是对我来说警醒，怎么了是吧？
为什么会出这个事，哪出问题了？这时候安静很重要，静静让神恢复很重要。
情绪。如果一个人能做到情绪可控，我个人认为就修行到一定境界了。而且这种情绪可控不是装出来的，是吧？本来心里就很难受，假装那也不是，他本来就没把那个当回事，对吧？这是最牛逼的。
你有50万时候丢5块钱，我估计也没啥事，对吧？你就有50块，你丢了5块钱，这个事好像就大了是吧？然后自个撑不住的时候去找医生调理一下，然后调完以后，你发现对同一个问题，你的看法或者想法就会变。
对吧说一旦有的有些人，有些事影响到你的情绪，第二影响到你睡眠，你就要敲警钟，影响到情绪是动心包了，影响到睡眠那就绝对动心了，是吧？这个时候要警惕。