在很多的战争记录里边都有一个非常诡异的现象，有的人受伤了之后还能继续战斗，有的人两三天不睡觉还能保持清醒。听起来是像电视剧里边的剧情，但其实是身体的一种极端生存模式。简单的说身体会在危险的时候给你开外挂，一个外挂让你感觉不到疼，另一个外挂让你暂时不用睡觉。但是这个外挂唯一的缺点就是比较费命。
为什么人在极度紧张的状态下感觉不到疼痛？当人遇到危险的时候大脑自动启动一个经典的反应叫做战斗反应或者说是战斗模式。这个反应是进化留下来的生存机制，一旦启动身体会大量的释放一种激素叫做肾上腺素，结果就是心跳变快、呼吸变快、反应速度提升、注意力高度集中。
但很多人不知道的是这个系统还有一个隐藏功能，那就是降低疼痛的感觉。这是因为身体在此时还会释放另外一种物质，它的名字就是内啡肽。内啡肽是人体天然产生的一种神经肽，它可以作用于大脑中的疼痛感知系统，简单理解就是身体自带的天然止痛剂。
有论文研究指出在极端压力的环境之下人体内的内啡肽水平会显著升高，从而降低对疼痛的感知。这就是为什么很多人在灾难事故或者是在剧烈运动受伤的时候当下可能完全没有任何感觉，等到事故结束之后身体慢慢恢复正常才发现自己受伤了，才感觉到疼痛。
第二个问题，为什么人在极端的压力条件下可能很久不睡觉？正常情况下人类每天都需要睡眠，这是因为大脑会不断的积累一种物质叫做腺苷，腺苷积累的越多人就越困。但是在极端的压力条件下身体会进入一种状态叫做高警觉模式。这种模式主要由以下几种压力物质来驱动，那就是肾上腺素、去甲肾上腺素还有皮质醇。
有论文研究指出急性压力会激活警觉系统，从而短时间降低对睡眠的需求。所以在极端的环境之下人类可能长时间的保持清醒状态，但这不是表明身体不需要睡觉，而是。身体在告诉我们一句话：先活下来再说。
这一整套机制其实是几百万年进化留下来的，在古代野外的环境当中，这可能意味着人类要逃离捕食者或者躲避环境的危险，所以身体会把所有的资源集中在一件事上，那就是活下来。
但是有一个重要问题，这种模式可不是正常状态，好多人会因为工作或者压力开启这种模式。如果长时间处于这种状态，身体就会出现很多问题，比如极度疲劳、情绪波动、注意力下降、免疫系统压力增加。
有论文研究指出，如果压力激素长期升高会影响很多身体系统的平衡，所以身体只会在真正紧急的时候开启这种模式，比如剧烈运动，受伤的时候感觉不到疼，运动休息之后才发现，或者是熬夜、赶项目的时候一点都不困，加班之后再直接睡十几个小时。
不知道你有没有经历过这种身体突然特别清醒时刻，比如考试比赛、赶项目。欢迎评论区聊一聊你的经历。