过了35岁真的不得不服老
肌肤慢慢开始走下坡路，
眼角细纹、毛孔也变得越来越明显，
我一直坚持护肤+健身共同护肤
-
最近买了Olay新出的黑管精华
其实我也是跟风买的
但是效果还挺惊喜
用了四五天，就感觉细纹变浅了
味道淡淡的，个人可以接受
但我朋友就不喜欢这个味道
质地也挺轻薄，上脸不厚重，运动出汗也不会觉得粘腻
感觉还有点控油作用？
-
今天的臀腿训练 状态很好
深蹲pr70公斤 硬拉85公斤
继续加油~