人在低谷时，告诉自己三句话

1. 不要怕

工作没了，可以再找；钱没了，可以再挣；朋友没了，可以再交。

人生来就一无所有，又何惧重新开始。

水到绝处是瀑布，人到绝处是重生。

2.不要急

人一急，心就慌，慌乱最容易出差错。

静下来心来，总结经验，扬长避短，找到自己所擅长；分析当下局面，找到突围方式，选对方向，重新出发。

3.不要懒

勤学苦练，多学习，学本领，学技能，学为人处世，学成功者的经验，学优秀者的格局。

多行动，不空想，不犹豫，不拖延，做了就有结果，坚持就有收获。

你要记住：

你的人生没有失败，要么成功，要么成长；

你的人生没有敌人，全是老师，要么得到，要么学到；

你的人生没有白走的路，对了就庆祝，错了就记住；

你不会被任何人、任何事所困扰，你允许一切发生，而一切的发生都有利于你。

熬过低谷，涅槃重生，你将变得更强大。