孩子不是挑食，而是被迫进食。

前几天接到老师电话，说孩子吃饭的时候呕吐了，让送过来看看。

到了医院，孩子一脸不舒服，询问后得知，吃饭的时候饭菜难以下咽，被迫进食导致的呕吐。

孩子味觉敏感，吃油腻的或者生的食物对他们来说是一种折磨。

孩子拒食的原因有很多，长时间拒食会导致胃酸腐蚀胃黏膜，产生焦虑和其他胃部疾病。
很多时候，孩子拒食并不是挑食，而是我们忽视了他们的感受。

我们常说“有得吃就不错了”，却忘了其实他们也想要吃好一点的。

孩子在学校吃饭时，经常吃不下，就拿不回来了，我们以为他们是在学校都饿了，回家大吃特吃，其实不然。

我们在家做饭时，要尽量做一些清淡新鲜的饭菜，让孩子吃得开心。

在学校的食堂饭菜也要改进，不要让孩子吃难咽下的东西。

作为父母，我们应该多倾听孩子的声音，而不是说一句“有得吃就不错了”就让他们闭嘴。






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