为啥你的劈拳练了好几年一直没劲？ 也用不上？ 不要只甩胳膊， 整个身体要像一个带绳的布袋一样， 能一束一开，一束一开， 身体内里能一起一落，一起一落， 那怕能练对一下，身体内外都能得到锻炼， 既养生又能增加功力。
