泡泡资讯网

女性多和好友聚会能“续命”这说法可不是瞎扯。国内外调查显示,社交活跃的女性比长期

女性多和好友聚会能“续命”这说法可不是瞎扯。国内外调查显示,社交活跃的女性比长期独居者寿命平均长3 - 5年,早逝风险降低77%,堪比戒烟和远离肥胖。已婚女性在家务中承担了大部分体力和高达73%的“认知性家务”,心理负担重,患抑郁、焦虑几率大增,而抑郁又和妇科癌症紧密相关。
和好友聚会吐槽聊天,能疏解心情、减轻压力。有网友说和闺蜜聊八卦、吐槽不顺心,心情就舒畅了。医学专家也表示,愉悦社交能降低患乳腺癌、甲状腺癌等疾病的风险。中年女性每周3次高质量闺蜜聚会效果更好。女性朋友们,多和闺蜜聚聚吧!