练习形意拳难在哪里？
为啥一开始让你练拳要三尖对照？
就是要调整身体，
建立劲路，出拳劲力越来越集中，
劲力越来越整，
说的高深点就是散乱之气归于丹田，
等调整好了，出手即有文章。
练习形意拳难在哪里？ 为啥一开始让你练拳要三尖对照？ 就是要调整身体， 建立劲路
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练习形意拳难在哪里？
为啥一开始让你练拳要三尖对照？
就是要调整身体，
建立劲路，出拳劲力越来越集中，
劲力越来越整，
说的高深点就是散乱之气归于丹田，
等调整好了，出手即有文章。