孙俪 & 邓超 最新动态（2026.4.28）

一、夫妻日常（4月热搜）

- 结婚16周年（2.8）：邓超生日+纪念日同天，发博调侃“互忘礼物，互相抵消”，晒一家四口水下合影，氛围温馨。
- 争宠黑板报（4.23）：孙俪给儿女手写《长高/健康计划》（精确到分钟），邓超委屈求专属，孙俪12字回复：好好吃饭，不要熬夜，适量运动，逗笑全网。
- 探班互怼（4.12）：邓超探班孙俪新剧《危险关系》，反客为主跟导演热聊，孙俪吐槽：这是谁的剧组？
- 家庭出游：孙俪带女儿小花浮潜“与鲨共游”，小花淡定，邓超因怕鲨鱼缺席，被孙俪调侃“邓先生认怂”。

二、孙俪：事业+状态

- 新剧《危险关系》：拍摄中，颠覆形象演复杂女性，被赞演技突破。
- 状态回暖：43岁，气质清爽松弛，专注拍戏与家庭，无隐退计划。
- 澄清定居：回应移民传闻，强调喜欢上海，要在这里变老。

三、邓超：抖音+综艺

- 抖音大火：2月开号，内容搞笑接地气，成抽象界顶流，粉丝暴涨。
- 金鸡主持人：确认第五次主持金鸡百花电影节闭幕式（11月）。
- 陪跑顾家：减少主演工作量，多陪孩子，健身调整状态。

四、一句话总结

结婚16年，事业各自精彩，家庭紧紧相依：孙俪拍戏稳扎稳打，邓超抖音玩梗出圈，日常互怼又甜蜜，是娱乐圈少见的烟火气模范夫妻。