我是一个很容易为未完成的事焦虑的人，常常紧张自己“还有这些事情没做，还有那个工作没完成。”每天我都在脑海里给自己做计划，将今天要完成的事情列出来，然后一个一个的打勾，然后总是关注自己还有哪些没有完成的任务。如果当天的时间已经无法支持我完成这些任务了，我就会焦虑的催促自己：再做一些！再干快一点！再不做就来不及了！我好像丧失了让自己好好休息的勇气。
我是一个很容易为未完成的事焦虑的人，常常紧张自己“还有这些事情没做，还有那个工作没完成。”每天我都在脑海里给自己做计划，将今天要完成的事情列出来，然后一个一个的打勾，然后总是关注自己还有哪些没有完成的任务。如果当天的时间已经无法支持我完成这些任务了，我就会焦虑的催促自己：再做一些！再干快一点！再不做就来不及了！我好像丧失了让自己好好休息的勇气。
