写作本应是件快乐的事，可别把它变成精神负担。很多人一边要忙工作，一边又想写作，为了完成写作字数，绞尽脑汁找素材，累得精疲力尽。其实，工作和写作没必要强行平衡精力。工作时就专注工作，提升效率，别老想着写作。下班后，以轻松状态和文字相处。写不写、写多少，别给自己太大压力。状态好时多写多打磨，累了就歇一歇。写作是精神寄托，不是硬性任务，别让它成了生活的累赘，先照顾好自己，才有写作的底气。