绝大多数人越来越内耗的根本原因都是“过度思考”，而高手是“深度思考”，区别在哪里呢？过度思考是今天总想明天的事儿，还未到来的事，深度思考是把当下的事想到极致，扎根下去一直到底。
这就是禅宗里面说开悟，开悟就是吃饭的时候想吃饭，睡觉的时候想睡觉，砍柴的时候想砍柴。那普通人是怎么样的？吃饭的时候想砍柴，砍柴的时候想睡觉，绝大部分人都在过度担心明天的问题，这就好比很多人问我，当我认知提升之后该怎么赚钱？当我觉醒之后该怎么生活？其实当你认知提升和觉醒之后，就不会问再问这个问题。
一个人不需要知道超出自己认知和能力范围之外的答案，这个答案不仅对自己没有好处，反而是一种坏处，因为他会打乱你的当下，让你陷入过度思考的状态。我是水木然，关注我，带你提升认知！