爱上跑步，绝不是一个念头的距离

1、从不跑步到爱上跑步，不是一个念头的距离，多数经过生死考验，破的彻彻底底，才立的坚定无比。
2、但凡有一条腿压着，没人会顶着月亮去晨跑，重塑自我本身就透着难！
3、没点毅力的人，经不住初跑的痛，抗不住一个人冲出去的寂寞，等不到惊喜的回报时刻，就被淘汰了！
4、能长期坚持跑步的人，内心已经被内啡肽淘洗的干干净净，跑步专治焦虑、纠结，那些妄念都随着被汗水丢在路上了。
5、无欲才能心止如水，贪心过重的人，觉得跑步就是浪费生命，他们没有时间去健康！
6、跑步看似门槛极低，实则是个用心的活儿，不了解自己的身体，没脑子的莽干跑步，在初期，就被伤、痛、过量，绊倒了。
7、跑步还有一个误区，看你是为了健康，还是为了健壮？根据用进废退原则，长期跑步，不会鼓起肌肉块儿，哪些用来表演的肌肉块，对于跑步人没有任何作用。
8、但凡能长期把跑步坚持下来的人，都不是一般的人，该用大神来称呼，如果不服，一试便知。