特别有智慧的一段话：
“人生，没有任何事情是值得焦虑的，哪怕明天你可能就死了，最好的应对方式也不是焦虑，而是想办法避免不死，如果实在没有办法避免，那就顺其自然，好好的睡上一觉，把死亡的事情交给明天。”

这话初听有点扎心，细品全是道理。咱们这一辈子，到底在焦虑啥？说到底，全是瞎操心。明天会不会下雨？手里的项目能不能成？孩子未来会不会有出息？今天的事还没做完，就开始愁明天的，明天的还没影子，又开始盼后天的。

天天把神经绷得紧紧的，吃不下饭睡不着觉，总觉得自己差一点就活不下去了。可你回头想想，焦虑这东西管用吗？它能改变结果吗？不能。它只会让你脸色发黄、头发掉光、身体变差，把原本能解决的事，越搞越糟。

就像这段话里说的，哪怕明天真的就走到头了，焦虑也没用。与其坐在那儿胡思乱想，不如该吃吃该喝喝，能多活一天是一天。实在躲不过去的命数，那就顺其自然，今晚先睡个安稳觉，把烦心事全扔到明天去处理。

人这一辈子，真没那么多必须要抓住的。钱够花就行，事做完就行，人平安就行。过度焦虑，本质上就是在拿别人的标准惩罚自己，拿未来的不确定折磨自己。你越怕什么，越容易来什么，越想什么，越得不到。

别总盯着那些遥不可及的目标，也别总跟别人比。你今天能好好活着，能吃能睡能笑，就已经赢过很多人了。把日子过简单点，少点算计，少点攀比，少点焦虑，该来的总会来，不该来的也强求不来。

说到底，人生就是一场单程旅行，重要的不是终点，是路上的风景。别让焦虑毁了你的当下，好好活着，比什么都强。你说是不是这个理？