你有没有发现,吵完架复盘,你永远觉得自己占理。
对方说的那句伤人的话,你记得一字不差。可你先说的那句,你忘了。你记得他摔门有多响,可你忘了自己先拍桌子。
不是你在说谎。是你的脑子在帮你挑着记。
心理学上管这个叫“自利性偏差”——自动收集对自己有利的证据,自动过滤对自己不利的事实。说白了,你的脑子就是个偏心眼儿的律师,只替你说话,不给对方辩护。
所以吵架这事有个死结:两个人都觉得自己占理,都觉得对方是混蛋。其实两个人都不是混蛋,是两个人都只看了自己手里的剧本。
知道自己有这个毛病,本身就是解药。
下次跟人争执,试着做一件事:把对方的逻辑用你自己的话复述一遍,复述到他点头为止。 不是说你就输了,是让你看清,你手里那本“全是我对”的剧本,是不是也有几页被人撕了。
别太信你的脑子。它宠你,但不帮你。
你有没有吵完架很久以后,才突然反应过来:好像我也有点问题?
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