仙女保养的特效穴：【三阴交】
经常灸这里，能调姨妈，缓解痛经，补充气血，养盰益气。姨妈好、气🩸足，人就变漂亮啦[飞吻R]
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✅位置
在小腿内侧，脚踝骨最高点处，往上3寸。
✅穴位作用
艾灸三阴交穴，能保养女性的子宫、卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的通畅。
✅保养小贴士
每晚21点，三焦经当令，可以用拇指按揉三阴交20分钟，轻微酸痛的力度，可以健脾胃，还可以调姨妈哦。