我的健身教练，和我说了一句大实话，像刘宇宁这种，都36岁了，能有这么优越的肩颈线和大细腿，一是一定非常自律； 二是说明了一点，他身上是没有动过刀子的，实打实的原生态啊！

之前我还以为娱乐圈好多明星的直角肩、天鹅颈都是靠医美调的，毕竟咱们普通人平时泡两三个月健身房，都不一定能把斜方肌消下去，更别说练出近乎90度的直角肩了。

之前刷到他的行程我都懵，从法国飞回来时差都没倒，连着两天赶彩排演出，好不容易空一天不工作，不去躺着补觉反倒扎进健身房，转天还要赶商务、飞外地拍综艺。换我坐十几个小时长途飞机，回家至少得瘫三天缓劲，哪还有精力撸铁啊。

真的哪有什么平白无故的成功啊，就这份常年站坐都保持沉肩挺背、连轴转还不落下健身的自律劲，普通人真没几个能做到，活该人家能火这么久。