临近生理期总觉得整个人懒懒的🥣 下班不想点重油重盐的外卖，特意绕去超市买了小米和红枣，打算回家给自己煮一锅温温的粥。淘好米放进砂锅，开小火慢慢咕嘟着，厨房里慢慢飘出淡淡的米香。等着粥熟的间隙，窝在沙发上抱着暖水袋刷会儿手机，连刷视频都放慢了速度。粥煮好盛在瓷碗里，吹凉了小口喝下去，暖意在胃里慢慢漾开。收拾完碗筷擦干净灶台，靠在厨房门边歇了会儿，喝了益气补中饮。以前生理期总想着凑合过去，现在才觉得，越是状态不好的时候，越要好好吃饭，把自己哄得舒服一点。 女生经期养生好好吃饭养脾胃日常养生生活碎片
临近生理期总觉得整个人懒懒的🥣 下班不想点重油重盐的外卖，特意绕去超市买了小米和红枣，打算回家给自己煮一锅温温的粥。淘好米放进砂锅，开小火慢慢咕嘟着，厨房里慢慢飘出淡淡的米香。等着粥熟的间隙，窝在沙发上抱着暖水袋刷会儿手机，连刷视频都放慢了速度。粥煮好盛在瓷碗里，吹凉了小口喝下去，暖意在胃里慢慢漾开。收拾完碗筷擦干净灶台，靠在厨房门边歇了会儿，喝了益气补中饮。以前生理期总想着凑合过去，现在才觉得，越是状态不好的时候，越要好好吃饭，把自己哄得舒服一点。 女生经期养生好好吃饭养脾胃日常养生生活碎片