八卦掌的步，
太极拳的腰，
形意拳的手，
这是内家拳的核心所在嘛，
只要是内家拳高手，
都是三家本事具备的了。
八卦掌的步， 太极拳的腰， 形意拳的手， 这是内家拳的核心所在嘛， 只要是内家拳
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八卦掌的步，
太极拳的腰，
形意拳的手，
这是内家拳的核心所在嘛，
只要是内家拳高手，
都是三家本事具备的了。