练习形意拳功力不够的, 你就拿出自己喜欢的两三个招式反复练习, 一直练到做到位, 无论是功力和拳架还是轨迹, 拳不再多,在精,在做到位, 后面再学新招式就有底气和功力。 不要贪太多,没有一招练明白的, 那白白浪费时间。