这是最近很喜欢的一本书，《逃离精神吸血鬼》切中了大多数人的境况！书中拆解了职场、家庭、亲密关系，一切人与人之间的问题，都能在这本小小书中窥见一丝隐秘，算是小书解决大问题。/善良的人，请停止一切内耗！不是你不好，是他们没有在你身上讨到“好”；不是你的问题，而是本身就存在无法解决的问题；不要轻易否定你自己，成功没有标准，失败也无需定义。/认清什么是“精神🧛♂️吸血👻”，不要让人轻易切走你的精气神！人生是自己的，快乐是可以自己创造的，享受风，享受雨，也是一种自由与洒脱。阅读使我学会与焦虑和解我的私人宝藏书单书评