阴虚火旺会带来诸多困扰，滋阴降火温和调理体质







为什么总是感觉欲望重，但是精门不守？每次总是感觉心有余而力不足，完全控制不了开合，频繁的出现这样的问题对于自己的自信心打击太大，不知道该如何走向正确的恢复道路？






欲望重说明体内的虚热很重，这种虚热会直冲大脑让自己不安分，让你始终焦虑忧愁烦躁。





同样这种热也会导致精妄动而出。所以这个时候身体是处于一种阴虚阳亢的状态，需要大补肾水来压制这种虚热。




肾水充沛精关就可以守得住，虚热下去欲望自然降低。





很多人会说我也对肾进补了很多但是还是没有好呢？那是因为没有补进去，对于肾的进补尽量温润，要学会平补肾之阴阳，过于滋腻会便溏拉肚子，过于燥热反而加重精门不固。





来自内蒙古的李先生，今年四十一岁，过往纵欲的年数比较多，如今人菜瘾大，总是守不住精门，让自己非常的不自信。




1.欲望重，但是守不住精门


2.腰膝酸软无力


3.头晕耳鸣


4.记忆力减退


5.性格急躁，火急火燎


6.失眠多梦翻来覆去


7.油性皮肤，脸上尤甚


舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱




辩证：阴虚火旺，精门不固





论治：滋阴降火，固涩精门






可用~生地、熟地黄、粉丹、泽泻、山药、山茱萸、知母、黄柏、玄参、麦冬、杞果、女贞子、旱莲草、五味子、龙骨、牡蛎、川牛膝。





嘱咐其平时生活充实起来，不要轻易动心。饮食清淡，少吃多餐，甘厚甜食少吃。坚持对症调理一段时间肾水充沛，睡眠质量提升，欲望大幅度降低，可以自由掌控精门并且维持一定的时长。