一个男人，做的如此妩媚妖娆，比女同志有过之无不及。一看就是内分泌失调型的。如何改善内分泌，我问了一下豆包，豆包建议如下：先调作息时间，晚上23点前务必上床休息，睡够7-8小时；多吃生蚝、瘦牛肉补锌和蛋白，少吃高糖油炸食品；每周3次力量训练，别久坐。勤散步多做深呼吸。1-3个月没改善就查性激素六项，多看医生一定会改善的。原来这是病，病的还不轻哩。有病可要好好治。
