万物一马“万物一马”出自《庄子·齐物论》，原文为天地一指也，万物一马也。

庄子针对名家执着名相争辩写下此句，以马作喻消解人为划定的是非、贵贱、物我界限。世间万物样貌千差万别，但若站在“道”的本源看待，本质浑然一体，不必困于主观标签带来的执念。

这套齐物思想承续老子道论，滋养后世文人淡然处世的心境，放在当下，也教人包容差异、放下内耗，以平和之心看待世间纷扰。

把自己摘出自己的身体，从第三方角度看待发生在身体上的事。

不大喜，不大悲。