人这一生，最大的消耗，是和自己过不去。你的所思所想，是你所作所为的前提，所以，这世间大多数烦恼，都是自己困住了自己。人到中年，一定要活得通透，谁看得开，谁就过得自在。通透的人，不是没有烦恼，而是懂得什么重要，什么不重要，他们不会让太多杂念留在心中。该翻篇的、该放下的、该释怀的，就不要反复回想纠缠，人生只能往前走，回不了头。学会把日子过得简单一点，人这一辈子，真正重要的东西并不多，一个健康的身体，一个安稳的家，一份稳定的工作，三两个真心的朋友，这就够了。不要为了面子，让自己活得太累；不要为了任何人，委屈自己。人活着，当你想通了，看透了，很多事也就释然了。其实，这世间大多数事，都没什么大不了。