6月28日的午餐分享，是一份搭配均衡的家常简餐。 青椒炒鸡胸肉，清爽且低脂；素烧青豆，绵软又鲜香；还有一碗鲜美的杂蔬汤，温润解腻。主食是杂粮二米饭。 整餐清淡适口，荤素搭配，认真对待每一餐，于简单烟火中好好善待自己。
