在大多数人的意识中，恐惧和焦虑会让人主动逃避，但实际并非如此。在人体的编程中，恐惧的第一反应是僵持，是收缩。人或动物在这个时候会收缩屈肌，呼吸暂停，并且伴随着血管的运动紊乱，脉搏加快，甚至大小便失禁。
这一切都编写在最底层的代码中，婴儿出生时从母亲的身体里坠落下来时，会激发坠落反应，产生以上现象。灵长类的动物从树上掉下来的时候也是这样的。
所有的焦虑和恐惧基本模式都是因为第8对脑神经受到了刺激。婴儿面临的第1场恐惧是坠落，这个恐惧是没有情感色彩的，只是一场编程的表达。
情绪是由内脏和器官以及身体的其他组织引起的冲动，并非是虚无的形而上的。它们是内脏和器官冲动到达中枢神经系统后的感觉。
因此在情绪紊乱的人身上普遍存在着，消化系统、泌尿生殖系统等系统性的功能障碍。
精神问题的治疗或者调理，如果没有涉及躯体或者神经通路，那些不恰当的反射就会永远存在，肌肉的习惯没有改变，旧的条件反射就无法消除。很多人在停止治疗之后还会加重。
