糖尿病人不管吃什么，一定不能贪嘴呀，一贪嘴血糖就控制不住了。
前段时间我血糖控制的很好，有时候餐二最多才达到9.0。早晨空腹都是5.5左右。
因为每餐每顿我吃面食吃的都非常少，就是一小片馒头，然后多吃菜，很少吃水果。
这不昨天我从网上买的苦瓜，芹菜面，直播间里说这种面不升糖，而且是低卡的。
自从得了糖尿病后，很少喝面条的我今天放心的煮了整整一包，还放了很多的青菜，竟然被我吃光了。
令我没有想到的是苦瓜，芹菜面吃的多了，照旧升糖呀！餐后2小时13.3，好久都没这么高了。
所以说得了糖尿病，要想控制好自己的血糖，千万注意得控制自己的饮食量，吃什么都行，都不能吃多。
像这种面它只是名好听，根本也不控血糖，吃的多了，照样对自己的血糖不友好。
糖友们，千万别像我一样踩坑了。这样的面条也不能多吃啊！它照旧升糖，而且这种面条升糖的速度绝不亚于我们喝的白面条。
